実績

  1. 大幅減量に成功

    不規則な生活でも、正しい食事選択とルーティンを作っていくことが大事

  2. 事務職

    女性でもしっかり筋肉を育てることが体型維持に繋がる (30代女性)

  3. セミナー,講話

    パーソナルトレーナーとして必要な要素とは

  4. ダイエット成功

    リバウンドを恐れず食を楽しめる (50代男性)

  5. 40代2児の母

    習慣化の大切さ(40代女性)

  6. シェイプアップ成功

    情熱的ビフォーアフター

  7. 測定結果

    脂肪を燃やしやすくする体作り (40代女性)

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