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バーニングアップコース

 

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バーニングアップコース
〜短期間で集中的に身体を変えていくことを目指す〜
¥120,000(税抜)
(週1回)3ヶ月(計12回)食事指導付き

*希望される方は遺伝子検査をお付けできます
運動経験がなく体力に不安でも効率良く身体を変えていくことを提案します。
体脂肪を落として行き全体的に身体のサイズダウンをさせていくには、まずは脂肪を燃やしてくれる身体を作らなくてはいけません。まずは、トレーニングでその土台作りをしていきます。
そして、食事によって身体の反応が出やすい環境を作りだして行くためのアドバイスを行っていきます。

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  2. フィジカルアップコース

    あなたのペースで体力向上 体質改善を目指す

  3. バーニングアップコース

    短期間で集中的に身体を変えていくことを目指す

  4. ビルドアップコース

    筋肉量をよりアップさせリバウンドしない身体作りを目指す

  5. 卒業生プラン

    身体をいつまでも保つために

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