R・O さん(40代女性)
自己流ダイエットを繰り返しては、痩せてもすぐにリバンドの繰り返し、その時、パッションさんにお声掛けして頂いたのと、40歳になるという節目という事でタイミング良くスタートできました。
トレーニング中は、体がみるみる変わっていくのがわかり、週一の運動日が楽しみになりました。
トレーナーさんにも、体調、心のメンテナンスまで気を使って頂たいたので、挫折などまったくなく筋肉をつけ健康的に痩せることができました。
トレーニングが終わり5ヶ月たちますが、今でもリバンドすることなく維持できています。
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません
M・Nさん40代女性
私は本当に根気が無いので、とても不安でした。三か月間続けられるのかな。ちゃんと痩せるのかな。なんて思いながら始まったトレーニング。
私の専属トレーナーには女性の方をお願いしました。男性は厳しそうだったので(笑)
トレーニング内容は、みんな違うようで、私に合ったトレーニングメニューを考えてくれて、痩せたい箇所も聞いてくれてトレーニングをはじめました。
私の専属トレーナーは、私の運動嫌いを理解してくれて根気が無いことも理解したようで(笑)
毎回、トレーニング中に私が「もうだめだ」というとやさしく励ましてくれました。おかげで元気づけられ頑張って続けることが出来ました。
また食事は確かに大変でしたが、食材や調味方法などを色々教えて頂きましたし偏った食事やマンネリなメニューになって困った時は常にアドバイスをもらい三か月間を無事に乗り切り、私はダイエットに成功して13キロ痩せることができました。
絶対に自分一人では途中で挫折していたと思います。
これも毎回サポートしてくれたトレーナーに感謝しています。
あれから、半年が立ちましたがちゃんと体重・体型を維持しています♪
普段から運動をしない私でしたが、トレーニング中に習った運動の相性がよかったようで今も定期的にその運動をしています。
あのとき、三か月間で鍛えてもらった筋肉を活かしています^m^
“PPP”の専属トレーナーには本当に大感謝です。
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません
H・Kさん(30代男性)
目標3ヶ月で-9kg!
半信半疑で設定した目標体重は3ヶ月後見事にクリアしシェイプに成功しました。本当に効果抜群です!
私の性格的に一般的なジムに通い自らトレーニングする事は不可能だと思い、付きっきりで指導してくれるパーソナルトレーニングジムを名護で探していたところ、屋良さんのジムに出会いました。
2週間、毎日メールで食事指導していただくうちに、だんだんと食事コントロールが身に付きはじめ、その頃から体重の変化と体型の変化が自覚できるようになりました。トレーニング中はへこたれる事もありましたが、屋良さんの優しく情熱的な喝で頑張ることができました。ありがとうございます!
私はコース終了後もアフタープランを利用して継続的に体型維持に努めています。
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません