トレーニングメニュー

トレーニングメニュー

  1. 内腿引き締め

    【超初心者向け】誰でも自宅でできる情熱的アダクション(内腿引き締め効果)

  2. プリケツ筋トレ

    【超初心者向け】誰でも自宅でできる情熱的サイドブリッジ(ヒップアップ効果抜群)

  3. 【超初心者向け】誰でも自宅でできる情熱的ランジ

  4. 自宅で簡単オンライン

    【超初心者向け】誰でも自宅でできる情熱的バックエクステンション

  5. 自宅で筋トレ

    初心者でも簡単にできるプランク

  6. 自宅でできるワークアウト

    初心者でも自宅で簡単にできるヒップリフト

  7. 情熱プロテイン

    初心者でも簡単に自宅でできるスクワット

  8. Passion’s Fitness ロゴ

    誰でも簡単にできる自宅で筋トレ

  9. ムキムキ

    ムキムキになる心配はいりません。

  10. 筋トレメニュー

    ヒップアップを目指す方にオススメです。

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