ブログ

  1. 澤木セミナー

    正しく動けるための体つくり

  2. 情熱的ダイエットセミナー

    情熱的ダイエットセミナーを終えて

  3. 講師

    常に知識と技術を高めていくことが大切

  4. 年末年始をうまく乗り切るには

  5. ダイエットレシピ

    10分でできるお手軽ダイエットメニュー

  6. 楽に痩せるなんてない

    楽な道はなくても・・・近道は誰にでもある!!!

  7. 太ってしまったら

    いつまでも我慢するのがダイエットではありません。

  8. ムキムキ

    ムキムキになる心配はいりません。

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