オンラインパーソナルプランをスタート致します。

この度、新たなプランを開始致します。

インターネット回線を使い画面を通してトレーナーと一緒にワークアウト(筋トレ)を行うパーソナルトレーニングになります。
スマートフォンやパソコンなど活用することで、どこにいてもトレーナーのフォームチェックや声がけを受けることができ、あなたにあったプランの提案や食事指導を提供致します。

近くにジムがなく行く時間が作れない方や、まずは自宅にいながらでも体を変えたい方、また今まで運動や食事コントロールをしてきたけど、なかなか続かなかった方におすすめのプランです。
毎日の食事報告を行うことであなたにあった食事習慣を目指します。
そして、定期的にオンラインでの対面セッションでトレーナーと一緒にワークアウト(筋トレ)を行うことで代謝を上げる体を作っていき体脂肪が燃えやすい環境にしていきます。

もし相談したいことや疑問に思うことなどあればいつでも担当トレーナーに聞いてください。

 

あなたの一番のパートナーとなって毎日サポート致します。
PPPでは、専任のトレーナーと共に一緒にやるという「約束」を大切にしています。
約束することで継続するための習慣化を目指しています。
何をやっても長続きしないと不安に思っている方でも、「トレーナーと約束したから一緒に頑張る!」と決心することでこれまでの環境を変えられることができます。

ぜひ情熱的にサポートさせてください!!!

オンラインパーソナル指導

〜自宅にいながらもパーソナルトレーニングが受けられるプラン〜

1.ワークアウトのみプラン(計4回)
週1回のペースでオンラインでの対面パーソナル(45分) 20,000円/月 (税込)

2.ワークアウト( 計4回)+食事指導プラン
週1回のペースでオンラインでの対面パーソナル(45分) 30,000円/月(税込)

3.ワークアウト(計8回)+食事指導プラン
週2回のペースでオンラインでの対面パーソナル(45分) 55,000円/月(税込)

※食事コントロールはできるけど筋トレができない方は、ワークアウトのみプランがおすすめです。
※食事コントロールも筋トレもすべてトレーナーに任せたい方は、ワークアウト+食事指導プランがおすすめです。

 

こちらのプランをご希望の方は、まずはお気軽に予約フォームまたはLINEにて体験レッスン(有料)をお申し込みください。
担当トレーナーと調整した日時にオンラインでのカウンセリングとワークアウトを行います。
体験レッスンを終えた後、再度カウンセリングを行いプランの説明など納得された上でご入会へとなります。

・体験レッスンは3,000円(税込)になります。※入会された方は体験レッスン分の会費が割引になります。
・運動しやすい服装、タオルやお飲み物などご用意ください。※シューズはなくても構いません。
・体験レッスンを行う前に運動できるスペースを確保しておいてください。(2畳分くらいあると理想的です)
・体験レッスンは、パソコン、スマートフォン、タブレットなどでやり取りを行います。活用しやすいものをご用意ください。

まずは、体験レッスンの前に通信状況の確認を行います。もしレッスン開始時から通信状況が悪く体験レッスンを続けることが難しい場合は別日に変更するか体験レッスン料の返金をさせて頂きます。
ツールとしては、Zoomを推奨しておりますが、LINE電話やFaceTime、メッセンジャーなどでも行います。

 

【会費のお支払い方法】
オンラインパーソナルに関しては、一括払いになります。
お支払い方法としては、クレジットカード・PayPay(ペイペイ)、PayPal(ペイパル)振込での対応となります。

その他に、気になることが疑問などございましたらお気軽にお聞きください。

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